3 mea e mafaufau i ai pe a suʻe se nonogatupe taʻavale faʻaaoga

O le teuina o nei manatu i lou mafaufau pe a ave se nonogatupe taavale faʻaaoga e mafai ona fesoasoani ia te oe e faʻatau lau taʻavale ma le filemu o le mafaufau. O le fa'aaluina o le taimi e fa'atupe ai i luma atu o le taimi ma fa'amasani oe i tu'utu'uga ma aiaiga o le a fa'asaoina ai oe i le tele o fa'alavelave i le lumana'i.

Afai ua uma ona e filifili e faʻatau se taʻavale faʻaaoga, e mautinoa lava o se filifiliga o le a faʻaolaina ai oe i le tele o tupe. O le taimi lava e te filifili ai pe o le a le ituaiga taavale faʻaaoga e te manaʻo ai, e mafai ona e mafaufau e fai se nonogatupe e fai ai le faʻatau.

Afai e te manaʻo e maua se aitalafu lelei i luga o se taavale faʻaaogaina, e tatau ona e mafaufau lelei i lau faʻatupeina ma fua uma au filifiliga. O le tele o taimi, e fiafia tele le au faʻatau i le faʻatauina o se taʻavale ua galo ai ia i latou le suʻesuʻeina maeʻaeʻa o nonogatupe e fai ai le faʻatau. 

O lo'o i lalo ni manatu e tatau ona e amanaia pe afai o lo'o e va'ava'ai e fa'atau se ta'avale fa'aaoga i luga ole aitalafu.

1.- Maua muamua se tupe

So'o se taimi lava e te fa'atau ai se ta'avale fa'aaoga, e te mana'o e fa'amautinoa ua e agava'a mo se nonogatupe ta'avale fa'aaoga a'o le'i aga'i atu i fa'amatalaga mulimuli o le fa'atau. E taua le fa'amautinoa ua fa'amaonia oe mo le fa'atupega e te mana'omia ae e te le'i fa'aali atu i le faleoloa ua sauni e fa'atau. Afai e leai sau tupe i luma pe ae alu i le faleoloa, o le a le mafai ona e mauaina se mea sili.

2.- Siaki le maliega tau tupe

Ae e te le'i filifili e sainia so'o se nogatupe fa'aaoga ta'avale, e tatau ona e mautinoa e te faitauina atoa le maliliega, e aofia ai ma tusi lelei uma. I le tele o tulaga, e iai ni mana'oga e te le'i iloa po'o ni fa'asalaga mo le vave totogiina o lau nonogatupe. E masani lava o nei nonogatupe e mafai ona aofia ai tuutuuga e mafai ai ona latou faʻateleina lau tului pe a e misia se totogi e tasi. Afai e te faʻaaluina le taimi e faitau ai le maliega o nonogatupe ae e te leʻi sainia, o le a leai sau faʻalavelave leaga i lalo ole laina.

3. Ia faaeteete ia aua nei e lagonaina le le fiafia

A o'o mai i se nonogatupe ta'avale fa'aaoga, e tatau ona e fa'alogo i so'o se lagona leaga e te ono maua. Afai e te le fiafia i tuutuuga poʻo le tului, atonu e tatau ona galo ia te oe le nonogatupe ae saili pea mo nonogatupe e te fiafia i ai.

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