4 mea taua e iloa e uiga i nofoa vevela i totonu o lau taavale
Mataupu
O nisi ta'avale e sau ma nofoa ta'avale fa'avevela e fa'avevela ai le nofoa i le pa'i i se ki. E masani lava o faamau e tu i luga o le avetaavale ma le pasese o le faitotoa. I nisi o taavale, e na o le pito i lalo o le nofoa e vevela, ae o isi, o le pito i lalo ma le pito i tua e vevela. O mea faʻamafanafana nofoa na faʻafeiloaʻi muamua e Cadillac i le 1966 e faʻamalolo ai le tiga i tua.
Fa'amanuiaga o fa'avevela nofoa
O nofoa fa'avevela e mafai ona fa'alelei atili ai le ta'avale i le taumalulu po'o i latou e masani ona lagona le malulu e o'o lava i le taumafanafana. E lelei le fa'avevela i le tele o ta'avale, ae o le fa'avevela nofoa ta'avale e latalata i lou tino, e mafai ai ona e fa'amafanafana vave. I nisi tulaga, e mafanafana le nofoa i luma o le isi vaega o le taavale.
Fa'afitauli fa'aletonu i nofoa fa'avevela
Sa i ai tagata na mu i nofoa vevela, ae e le masani ai. I le tele o tulaga, a e lagona le vevela tele o le nofoa, e mafai ona e tapeina i le auala lava e tasi na e ki ai. Oomi le faamau seia pe le moli, e ta'u mai ai ua le o toe ola le faamafanafana nofoa. E na'o se mea lenei e teu i lou mafaufau pe a fa'aogaina fa'amafanafana nofoa i taimi uma.
O le talafatu e uiga i mea faamafanafana nofoa taavale
O lo'o iai se tala fa'asolopito e uiga i mea fa'avevela nofoa ta'avale e mafua ai le hemorrhoids. E le sa'o lea mea; o mea fa'avevela nofoa ta'avale e le fa'atupu pe fa'aleaga ai le hemorrhoids.
Toe faaleleia
O le fa'aleleia o fa'avevela nofoa ta'avale e eseese mo ituaiga ta'avale eseese. O nisi taimi e mu ai le mea faʻamafanafana, o lea e manaʻomia ai ona sui le faiga atoa. O le mea faʻavevela e faʻapipiʻi i luga o le mea faʻapipiʻi, o lea o se galuega tele lea e tatau ona faia e se tagata tomai faapitoa. Ae e te le'i toe fa'afo'i le ta'avale, siaki pe o iai se fuse ua pa. Afai o lea, atonu e itiiti le tau o le faʻafitauli, ae e manaʻomia lava ona foʻia e se inisinia faʻapitoa talu ai o loʻo e feagai ma le eletise.
E fa'aoga lelei nofoa ta'avale fa'avevela i le taimi o le tau mālūlū ma po mālūlū. A latalata le vevela i lou tino, e te faʻamafanafana vave ma lagona atili le toʻa i malaga umi.
