E saogalemu le ave taavale ile tolu masina lona lua ole maitaga?

O fafine ma'itaga e mautinoa lava e maualuga atu le lamatiaga mo le aveta'avale, tusa lava po'o le a le mamao o lo latou ma'itaga. O le aveta'avale i le masina muamua e ono lamatia ona o le vaivai ma le faufau. O le ave taavale i le tolu masina e faigata ona o le lapopoa o le tamaititi ma le faigata ona alu i totonu ma fafo o le taavale. Ae faapefea le masina lona lua? E mafai ona e aveina se taavale i le masina lona lua o le maitaga?

A'o e i ai i se tulaga maualuga atu a'o e ave ta'avale a'o ma'itaga, e iai taimi e leai se isi mea e fai. Afai la e le mafai ona e ave se tasi e ave oe a o e ave taavale, taumafai e teu i lou mafaufau ni nai mea a o e ave taavale.

• vaivai: O le vaivai na amata i le tolu masina muamua ua faateteleina i le masina lona lua. O le mea lea e mafai ai e se fafine ona maua se faʻalavelave faʻafuaseʻi e toetoe lava tutusa ma se tagata e maua i le moe, e tusa ai ma se suʻesuʻega na lomia i le Canadian Medical Association Journal. E tatau i tama'ita'i ona fa'aeteete pe a ave ta'avale ma 'alofia se'i vagana ua matua'i mana'omia.

• Aveta'avale ma le fa'aeteete atiliA: Afai e te pei o le tele o tina ma'itaga, e le mafai ona e tu'u le aveta'avale. Ae ui i lea, ia mautinoa e te aveina ma le faʻaeteete tele. Usitai i taimi uma i le saoasaoa faatapulaaina (aua le saoasaoa) ma tuu atu pea ia te oe se taimi faaopoopo pe a e manaomia e te i ai i se mea.

• Fa'aitiitia mea fa'alavelave: O fa'alavelave e tu'ufa'atasia ma le vaivai e feso'ota'i ma ma'itaga e mafai ona fa'atupu fa'alavelave. Afai e mafai, aua le faʻaaogaina se telefoni feaveaʻi ma aua le talanoa i pasese. I le taimi nei, soʻo se faʻalavelave e mafai ona faʻateleina, lea e faʻateleina ai le avanoa o se faʻalavelave.

• Faalogo: I lenei la'asaga o le maitaga, atonu o lo'o fesēa'i lou mafaufau. Ia mautinoa e te vaʻavaʻai totoʻa i lou siʻosiʻomaga, le auala, isi avetaavale ma isi mea uma.

O le tulaga lamatia mo tina ma'itaga ave taavale e pa'u moni lava i le tolu masina, ae o le lona lua o masina o le taimi sili lea ona matautia e ave ai le taavale.