Fa'afefea ona fa'atau se fa'amafanafanaga lelei fola
O le fa'amafanafanaga o le fola, e ta'ua fo'i o le fa'amafanafanaga tutotonu, ose mea fa'aoga e te fa'atauina e fa'ae'e i luga o le fola o lau ta'avale ma ofoina atu le teuina ma le fa'atulagaina. E mafai ona faʻaaogaina e sui ai se faʻamafanafanaga o loʻo iai pe faʻatumu se avanoa avanoa.
O le fa'amafanafana fola o lo'o tu i le ogatotonu o nofoa pito i luma e lua. E tele ta'avale e sau ma le fa'amafanafana ua uma ona fausia i totonu. O nei fa'amafanafanaga e mafai ona aofia ai le avanoa e teu ai, se ipu ipu, ma atonu o se nofoaga e teu ai nai suiga laiti.
O nai mea e teu i lou mafaufau pe a suʻe se faʻamafanafanaga fou:
Manulauti: E mafai ona e fa'atau fa'amafanafana fola o lo'o ofoina atu avanoa fa'aopoopo e teu ai, se tamai pusaaisa vaega, tusi ma fa'afanua teu, ma isi mea. Ia manatua o le tele o foliga ma vaega o loʻo i ai, o le maualuga lea o lona tau.
Mea: E mafai ona fai fa'amafanafana fola mai mea eseese, e aofia ai palasitika malo, ie, po'o u'amea. Afai o oe o le ituaiga tagata e sasaa pea le vai, e tatau ona e su'e se vai e le susu ma faigofie ona fufulu. Ia mautinoa ia maua le tausaga, faia ma le faʻataʻitaʻiga o lau taʻavale aua o le a fesoasoani lea e fuafua ai poʻo fea faʻamafanafana fola o le a aoga i lou avanoa.
O se fa'amafanafanaga fola e mafai ona faia se eseesega tele pe a sau i le fa'atulagaina o lau ta'avale.
