E fa'afefea ona filifili tioata fa'afeso'ota'i ma fa'afefea ona tausia? - ta'iala amata

O tioata fa'afeso'ota'i o se mea lelei e suitulaga i tioata. E masani lava e filifilia i latou e tagata, mo mafuaaga eseese, e le manaʻo pe le mafai ona fai ni matatioata - tagata e aofia i taʻaloga, taʻitaʻia se olaga olaola, pe na o le le fiafia i tioata ona o le faʻalavelave. I le taimi nei, o le manaʻoga e fai ni matapulepule e mafai ai ona maua e le toʻatele o tatou tioata - matatioata puao o se faʻafitauli ogaoga lea, e ala i le faʻatapulaʻaina o le vaʻai, e mafai ona afaina ai e le gata i lo tatou mafanafana, ae faʻapea foi le saogalemu, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a sopoia le auala. E fa'afefea ona filifili le tioata fa'afeso'ota'i sa'o? E faapefea ona tausia i latou? Aiseā e manaʻomia ai le faʻaogaina o fofo faʻapitoa mo tioata? O le ae mauaina tali i nei fesili i la matou taʻiala.

Dr. N. Pharm. Maria Kaspshak

Mata tioata po'o tioata fa'afeso'ota'i?  

O a tioata fa'afeso'ota'i, e ta'uta'ua o le "lenses"? I aso ua mavae, o tioata faʻafesoʻotaʻi faigata sa sili atu ona taatele, sili atu ona fetaui ma le igoa "tioata", ae ua seasea faʻaaogaina i aso nei. O le igoa la "matatio fa'afeso'ota'i" e fai si anachronistic, ona o tioata fa'afeso'ota'i fa'aonaponei e leai se mea e fa'atatau i matatioata po'o le palasitika. O mea ia o pads silicone hydrogel vaivai ma fa'amama e fetu'una'i ma fa'afetaui i foliga o le mata. E leai se popolega o le a faaleagaina ai le mata, e ui ina le sa'o le fa'aogaina po'o le fa'aogaina o tioata fa'afeso'ota'i e mafai ona i'u ai i le ita po'o le mumu. E sili atu ona taua le iloa pe faʻafefea ona ofuina, aveese ma faʻamama tioata faʻafesoʻotaʻi.

Aʻo leʻi filifilia le tioata saʻo, e tatau ona e mafaufau pe faʻafia ma le umi e te manaʻo e ofuina? E te fa'aaogaina na'o nisi taimi, pei o ta'aloga, pati, malaga? E te manaʻo e faʻaaogaina i taimi uma? E te mana'o i tioata manino, leai ni lanu po'o ni tioata lanu e suia ai lau va'ai? Manatua - Pe o le a e fai tioata i taimi uma pe na o nisi taimi, e tatau ona i ai i taimi uma ia le itiiti ifo ma le tasi pea mata tioata i ou lima. E i ai taimi, po'o le a lava le mafua'aga, e le mafai ona e fa'apipi'i tioata, ona pau lea o tioata e va'ai lelei ai. 

Aiseā ou te manaʻomia ai tioata faʻafesoʻotaʻi ma faʻafia ona ou ofuina?  

O le tali i lenei fesili e fa'alagolago i le filifiliga o le ituaiga tioata sa'o. Faʻavae i luga, e mafai ona e mafaufau i le ituaiga tioata talafeagai - tasi le aso, lua-vaiaso, masina poʻo le kuata foi, aua o le taimi nei o le vaega sili ona lauiloa e iloagofie ai ituaiga tioata o le taimi o lo latou faʻaaogaina. O tioata o aso ta'itasi, e pei ona ta'u mai e le igoa, e na'o le tasi le aso e mafai ona ofuina ona tia'i ai lea. Latou te le manaʻomia soʻo se vai tausiga. E mafai ona fa'aoga tioata ta'ilua-vaiaso, ta'i masina, po'o ta'ikuata mo le aofa'i o taimi i aso ta'itasi. I le po, e tatau ona aveese, faʻamama ma tuʻu i totonu o se vai tioata faʻapitoa. Afai e te mana'o e fai tioata fa'afeso'ota'i i nisi taimi ae fai matatioata i taimi uma, filifili mo tioata lafoa'i. O lo'o fa'atau atu i fa'aputu e 30 fasipepa po'o fa'atele e tolusefulu (fa'ata'ita'iga 90, 180, 270 fasi pepa). Afai e te mana'o e fai mata tioata fa'afeso'ota'i i aso uma, e sili atu ona taugofie le fai tioata i isi vaiaso, masina, po'o le kuata. E maua i pusa laiti e lua, tolu pe ono. O le umi e te fa'aogaina ai lau tioata, o le tele fo'i lea o lou fa'alogo lelei i le fa'amamāina ma le fa'amama'i, ona o le fa'aputuina o polotini i luga o tioata ma siama e mafai ona fa'ateleina. 

O le filifilia o tioata fa'afeso'ota'i e fa'atulafonoina ile foma'i mata po'o le foma'i mata  

Pe a filifilia ni tioata i aso taʻitasi poʻo se taimi umi, faʻalogo lelei i taʻiala nei o tioata: o le tele ma le ituaiga o faʻaletonu vaaia latou te faʻasaʻoina (le numera o diopters i le faʻaopoopo pe itiiti, tioata toric mo astigmatists) le lautele ma le curvature o le tuuina atu tioata. O le lautele ma le curvature e iloa ai le foliga ma le lapopoa o le mata mata e fetaui ma le tioata. O le lautele o tioata e amata mai i le 12 i le 17 mm (sili ona masani e tusa ma le 14 mm), curvature mai le 8,3 i le 9,5 (sili ona 8,6). O le maualalo o le tau o le curvature, o le mata "itiiti" poʻo le "malulu" o le a fetaui le tioata.

Ioe, ona o le vaivai o le hydrogel, o le tele o tioata e talafeagai mo foliga eseese o mata. Ae ui i lea, o le filifilia o se tioata e laʻititi tele e mafai ona iʻu ai i le mamafa o le mata mata, ma o se tioata e matala tele e mafai ona "opeopea" i luga o le mata ma sui pe a ofuina. E masani ona i'u ai i le ita o mata, ma faaumiumi le ofuina o tioata e le fetaui lelei e mafai ona i'u ai i le afaina matuia o le mata. O le mea lea, ina ia mafai ona filifili saʻo le faʻasologa o tioata, e tatau i le fomaʻi mata poʻo le optometrist ona filifilia. 

O le tele o faleoloa fa'apitoa, tetele ma laiti, e ofoina atu auaunaga fa'apipi'i tioata, e masani ona aofia ai ni asiasiga se lua i nai aso e va ai. O le tau o sea auaunaga e aofia ai le iloiloga o le faaletonu o le mata, fuaina o tapulaʻa o le mata, seti o tioata faʻataʻitaʻi ma faʻatonuga mo le faʻapipiʻiina, aveese ma tausia. I le asiasiga muamua, o le a iloilo e se tagata tomai faapitoa i luga o se masini faapitoa pe fetaui lelei tioata ma o tatou mata, pe lapopoa tele pe laʻititi foi, ma o le a aʻoaʻoina oe i le faʻapipiʻiina ma aveese le tioata. I lau isi asiasiga i ni nai aso, e te fa'ailoa mai ia i matou pe e te fa'alelei i tioata su'ega ma va'ai lelei. Afai o lea, ona filifilia lelei lea ma o lenei faʻataʻitaʻiga faʻapitoa e sili ona fetaui ma oe. A'o le'i fa'ata'ita'iina se isi fa'ata'ita'iga tioata, e tatau fo'i ona e asiasi i se foma'i mata po'o se foma'i mata e iloilo pe sa'o mo oe. 

Tausiga tioata fa'afeso'ota'i i aso uma 

O mata e matua maaleale i le ita ma faʻamaʻi, o lea e tatau ai ona e tausia lelei le mama o lau tioata faʻafesoʻotaʻi. O fa'ama'i mata ma le conjunctivitis e matua le lelei ma e masani ona faigata ona togafitia, ma i tulaga ogaoga e mafai ona o'o atu ai i le tauaso. E fa'afefea la ona e tausia au tioata fa'afeso'ota'i ina ne'i e pisia? Muamua lava, aʻo leʻi paʻi taʻitasi i tioata, e tatau ona fufulu lelei ou lima i le fasimoli ma le vai, fufulu lelei ma faʻagogo i se solo mama - e sili atu le faʻaaogaina. Na'o le mae'a ai o lena e mafai ona e amataina so'o se gaioiga i tioata. E leai ni fa'afitauli i fa'afitauli i aso uma - o aso uma matou te 'ave'esea ai le ausa fou mai le afifi, ma lafo i le lapisi i le afiafi. E tatau ona fufulu mata tioata ta'ilua vaiaso, ta'i masina ma ta'i kuata ma fa'ama'i fa'ama'i i aso uma i se vai fa'apitoa e fa'aaoga ai se pusa tioata. Ole vai e sili ona ta'uta'ua e fa'aaogaina mo le fufuluina, fa'amamā, fa'amama ma le teuina o tioata. O nisi taimi o lo'o iai fo'i mea e fa'asusu ma fa'amalieina mata, ma o le vai e masani ona aofia ai se atigipusa e teu ai tioata. O laasaga nei e fai e aveese ai lau tioata i le po ma toe fa'amau i le taeao:

• fufulu ma fa'agogo ou lima,
• saunia le pusa ma faʻatumu i vai fou,
• aveese le tioata (tatou te amata i taimi uma i le tasi, mo se faataitaiga, le agavale. Faʻafetai i lenei mea, o le a tatou le faia se mea sese, lea e taua pe a eseese a tatou vaʻai i mata uma e lua) ma tuʻu i le alofilima o lou lima,
• fa'aaoga ni nai mataua vai ma olo le tioata i lou lima i lou tamatamailima mo ni nai sekone,
• fufulu lelei le tioata i le vai ma tuu i totonu o se atigipusa,
• toe fai laasaga i le tioata lona lua,
• tapuni le atigipusa ma tu'u tioata vai ile po,
• aveese tioata i le taeao, e mafai foi ona e fufuluina i le vai mai le fagu,
• fa'apipi'i tioata - i taimi uma i le fa'asologa tutusa,
• Fufulu le atigipusa i le vaifofo tioata ma fa'agogo, e sili ona fa'afeagai i lalo i luga o se mea mama. 

Fa'aaliga - E tatau ona e fa'aogaina i taimi uma vai fa'apitoa mo le tausiga ma le fa'amama'i o tioata. E le lava le vaifofo masani - e te manaʻomia se vailaʻau e faʻaitiitia ai le tuputupu aʻe o siama ma protozoa i luga o tioata. O taimi uma e faʻaaoga ai se fua fou o le vai - ona faatoa aoga lea! 

Aisea e tatau ai ona ou aveese tioata i le po? 

E to'atele atonu e taumānatu pe aisea e taua tele ai le aveese o tioata i le po? O le a le mea e tupu pe a ou moe ma ou tioata fa'afeso'ota'i? Afai e tupu tasi lenei mea - e foliga mai e leai se mea e tupu, sei vagana ai le le mautonu ma le lagona o le "mata mago" pe a ala i luga. Ae ui i lea, o le moe faifaipea i tioata e taʻitaʻia ai le mea moni o le mata o le mata e le lelei ona tumu i le okesene ma mago (o tioata e faʻafefe pea le susu, ma o loimata e maualalo i le po nai lo le ao). Ioe, o loʻo i ai tioata i luga o le maketi mo laei tumau - i le ao ma le po, e lelei tele le faʻaogaina o le okesene. Ae ui i lea, e oʻo lava i lo latou tulaga, e aoga le ave ese mai lea taimi i lea taimi e faʻamaʻi ma tuʻuina atu ou mata se malologa. 

Mo tioata i aso uma, e matua taua tele lenei mea. O le mata o le mata e le lelei vascularized ma maua saʻo le okesene mai le ea. O le faaumiumi o le hypoxia o le mata e mafai ona oo atu ai i le fausia o ni alātoto fou i totonu o le mata a o taumafai le tino e saunia le mata i le aofaʻi saʻo o le okesene - toto - i soʻo se tau. Ona tatou i ai lea i taimi uma ma mata "toto", ma o lenei, masalo, e leai se tasi e manaʻo. 

Fautuaga fa'ata'ita'i mo tagata e fa'aogaina tioata fa'afeso'ota'i 

• Manatua o taumafaiga muamua e fa'aofi tioata e mafai ona tiga ma o le a susu ou mata. Ae ui i lea, a maeʻa ni nai taumafaiga, o le a faʻaaogaina mata, ma o tioata faʻafesoʻotaʻi filifilia lelei e le o vaaia i le olaga i aso faisoo. Afai e tumau pea fa'ailoga, ia mautinoa e fa'afeso'ota'i le foma'i mata e su'e ai le mafua'aga o le ma'i.
• Ia fa'asusu pea mata i le lima, e sili e aunoa ma ni mea fa'asao, fa'avae ile sodium hyaluronate. O tioata e mitiia ai nisi o susū mai mata, o lea e lelei ai le fa'asusu o ou mata.
• Tusi le aso na tatala muamua ai le vaifofo tioata. Fa'aaoga le vai mo le taimi na fautuaina e le gaosiga, e masani lava 2-6 masina.
• Fufulu ma fa'ausa lau pusa tioata i taimi uma (pe a fai i se mea e tete'e i vai fa'apuna) ma fufulu i aso uma i se vaifofo mata tioata fou. Afai e te popole tele i le tumama, e mafai ona e fufulu lau pusa tioata i le 95% o le mea'ai malosi pe a uma ona fufulu. O le a alu ese atoa, o lea e le tatau ai ona e popole i toega leaga, ma seia oʻo i lena taimi o le a faʻaumatia siama ma isi siama. Tau lava o le manatua e fa'aaoga le koneteina pe a mago atoatoa ina ia 'alofia ai le maua o le 'ava malosi i ou mata. Aua ne'i fa'aaogaina isi ituaiga ava malosi (e pei o le salicylic po'o le ava fa'aleagaina).
• Fai ni pusa tioata i le fale. E le o iloa po o afea e te leiloa pe faaleagaina ai se tasi o na mea. 
• Ina ia faafaigofie le taulimaina o se tamai tioata vaivai, taumafai ni tweezers tioata faapitoa e iai ni fautuaga silikoni.

Mulimuli ane, o se mea taua tele. Mo so'o se fa'afitauli o le mata, ae maise lava pe a fa'ateteleina i le aluga o taimi, tu'u loa le fa'aogaina o tioata ae fa'afeso'ota'i se foma'i mata! O le fulafula ma fa'ama'i mata e ogaoga i taimi uma, ma afai e le amana'ia, e mafai ona i ai ni a'afiaga e le mafai ona toe fa'afo'isia. Ia tausia lelei ou mata!

E mafai ona e mauaina nisi tusi lesona ile AvtoTachki Pasje. Mekasini i luga ole laiga! 

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