Layette mo se tina talavou – mea faigaluega mo tina failele ma fafine pe a uma ona fanau

O le taimi failele ma le lactation o se taimi e tatau ai i se fafine ona tausia lelei o ia lava. O le tausiga o se pepe faatoa fanau mai o se mea e ave i ai le faamuamua, ae e le tatau ona galo ia i tatou e tutusa le taua o le tina ma o lona tino, lea e oo i ai suiga tetele ma le atuatuvale, e manaomia ai foi le tausiga tatau. O a mea mo le tumama e aoga i le taimi failele? E fa'afefea ona fa'afaigofie le susu mo oe lava? E fa'afefea ona tausia ou fatafata ma le taimi o le lactation? E fa'afefea ona tausia lou pa'u pe a uma ona fanau?

O Dr. n.faatoaga. Maria Kaspshak

Tulaga tumama i le taimi failele - pads postpartum 

O le taimi failele o le vaitaimi lea o ni nai vaiaso talu ona fanau mai pe a toe foi le tino o le fafine i le paleni pe a uma le maitaga ma le fanau mai. O le manava e faʻamalolo, faʻakonekarate ma faʻamamā (lea e taʻua o le lochia, o lona uiga, faʻamaʻi, faʻamalolo). E matua taua tele le tausia lelei o le tumama o itutino vavalalata ina ia aua neʻi tupu tele siama ma faʻamaʻi pipisi. Afai sa i ai se vaega o le caesarean, e tatau foi ona tausia mama le manua pe a uma le taotoga. I le taimi o le failele, e tatau ona e faʻaaogaina naʻo pads, sili atu faʻapitoa pads postpartum. Faʻatau atu foʻi e pei o pads postpartum, e lapopoa ma sili atu le faʻafefe nai lo pads masani, lea e sili ona taua i aso muamua pe a uma le fanau mai. E mafai ona e filifilia mai le tele o faʻataʻitaʻiga o pads postpartum: manino, faigofie, ma le cellulose faʻatumu (sili atu le faʻaogaina o le siosiomaga), faʻapea foʻi ma faʻamatalaga, faʻatasi ai ma se fasi faʻapipiʻi faʻapipiʻi i totonu, faʻatasi ai ma se gel-forming (absorbent) filler e fusifusia. susu. O latou tau e le maualuga - e seasea sili atu i le 1 zloty i le fasi pepa. E tatau ona suia i taimi uma pusa pusa ma e tatau ona lafoai mea faʻaaoga.

La'ei mama mama. 

Fa'apitoa ole pepe failele, lafoa'i po'o le toe fa'aaogaina o totonu e maua ai le lagolago lelei mo tagata momoe. O ofuvae fa'atama fa'alele e faia i mea e le'i lalagaina (fuifu) ma e tatau ona tia'i pe a uma ona fa'aoga. E masani ona teuina i ni nai fasi pepa i le afifi, ma o latou tau e 1-2 zlotys i le fasi pepa. O se fofo faigofie ma tumama, aemaise lava ile falemaʻi. E mafai foi ona toe faʻaaogaina ofuvae failele e faia i le mata e sili ona lelei. E fa'aoga e lagolago ai solo ta'ele po'o ie mama ma e malu, ma'ale'ale ma e sili atu le fe'avea'i nai lo la'ei masani. E taugofie - o le tau o le tasi paga e tele zlotys. E mafai ona fufulu, faʻagogo vave ma e aoga tele pe a maeʻa le caesarean - latou te tuʻuina atu le ea i le paʻu o le manava ma e le tuʻuina atu le mamafa i luga o le manuʻa pe afai e te filifilia le tele saʻo. Pe a masalosalo, e sili atu le lapopo'a la'ititi nai lo le la'ititi tele.

O le tumama ma le puipuiga o le susu i le taimi o le fa'asusu - pa'u fa'asusu 

Ina ia tausia le mama ma le mafanafana i le taimi o le lactation, e aoga le mauaina o pusa susu e faʻafefe ai meaʻai tele ma puipuia ai lou pala ma lavalava mai le susu. O ia mea fa'aofi e tu'u i totonu o le fa'a. E iai fo'i fatafata 'ese'ese o lo'o maua i le maketi - toe fa'aaoga ma fa'aaoga. O mea e mafai ona fa'aaogaina e masani lava ona faia i le vavae vaivai. E mafai ona fufulu ma toe faʻaaogaina, ma avea ai ma fofo faʻalelei ma taugofie. Mo tamaitai e sili atu i mea faʻaaogaina, o loʻo i ai se filifiliga tele o insoles: mai le masani, tumu i selulose, ina ua uma sili ona mitiia, manifinifi fa'aofi fa'atumu fa'atumu i gel-forming superabsorbent. E taua le iloa o paʻu susu e le gata ina paʻepaʻe, ae faʻalelei foi mo tamaitai faʻamalosi. fa'aofi lanu uliuli poʻo beige.

Tu'u faufau 

Mo na tina e fiafia i oloa toe fa'aaogaina, o le mea lea e ta'ua atigi susu faia i silicone malu malu. Latou te faia se vaega lua: latou te aoina meaʻai tele, puipuia ofu i lalo mai le palapala, puipuia nipples ita mai le ita atili ma faʻaleleia lo latou faʻamalolo. O le teutusi o le fatafata e masani lava ona aofia ai ni vaega se lua: o se mama ma se pu i le ogatotonu e fetaui tonu i le paʻu ma siosiomia le susu e aunoa ma le ufiufi. O le vaega lona lua o se "ufi" convex lea e tuʻuina i luga o le mama ina ia fetaui lelei. O nisi taimi o nei vaega e fesoʻotaʻi tumau. E iai le avanoa avanoa i le va o vaega o le atigi e faʻaputu ai meaʻai ua liki, ma e le paʻi le tapuni faʻafefe i le tino, e puipuia ai le susu mai le abrasions. O le mamafa laititi o le lactation membrane i totonu o le paʻu e tuʻu i luga o susu e faʻamalolo ai le fula. Silicone fatafata e faigofie ona mama ma matua umi.

Fatafata mo le fafagaina 

O le isi mea aoga mo tina failele o fatafata silicone ma, o le mea moni, nipple pads. E foliga pei o se pulou ma e iai ni pu laiti ile pito i luga e faʻafefe ai le susu. E fa'aoga talita e fa'afaigofie ai le fa'asusu o susu pe a ta'e susu pe ita, pe le mafai fo'i ona pipii lelei le pepe. O lenei faʻafitauli e mafai ona tupu aemaise lava i le tamaititi muamua, faʻapea foʻi pe a maua e se fafine ona susu mafolafola poʻo faʻafefe. Ina ia mafai e atigi ona faʻatino saʻo a latou matafaioi, e tatau ona e filifilia le tele saʻo, ma e sili ona lelei le feutagai ma se fomaʻi: o se faufautua lactation poʻo se faatosaga poto.

Fa'asa'o susu 

O fa'afitauli fa'apipi'i ona o susu mafolafola po'o susu fa'aliliu e masani lava ona fo'ia e aunoa ma le fa'aogaina o auala fa'alavelave. O pamu susu e "se'i" susu e fa'aaoga ai se masini mimiti, po'o ni tama'i fa'asa'o ma faigofie, o le a maua. Lenei concealer poʻo le "nipple" (o le igoa e sau mai le oloa susu brand Philips Avent) e galue foi e ala i le faʻaogaina o le mamafa le lelei, o lona uiga o le malosi o le suction. Fa'aaogā a'o le'i fafaga, e fesoasoani e fa'apena le susu ina ia fa'afaigofie ai ona pipi'i i ai lau pepe. O nisi taimi e manaʻomia le faʻaaogaina o se concealer mo se taimi umi, ae e le tatau ona faia i le taimi o le maitaga. O lenei mea e mafai ona fa'aosofia ai le fa'alilolilo o le oxytocin, lea e mafai ona mafua ai le fa'atosinaina o le uterine e le'o mana'omia a'o le'i o'o i le taimi. O lau foma'i po'o le faatosaga o le a tu'uina atu ia oe fa'amatalaga.

kulimi ma suauu mo le tausiga o susu 

I le taimi o le susu, o le paʻu maʻaleʻale o susu e manaʻomia le tausiga faʻapitoa. O vailaʻau talafeagai e tatau ona faʻamalieina ai le ita, faʻaleleia le toe faʻafouina o le paʻu ma e le afaina ai le tamaititi. Ole tele ole suauu ole susu e pei ole ituaiga Lansinoh poo Medela PureLan, e aofia ai lanolin mama – sebaceous secretions maua mai le fulufulu mamoe. O le lanolin o loʻo faʻaaogaina i meaʻai mo le tausiga o susu e sili ona maualuga ma faʻamamaina lelei. E matua ga'o ma puipuia lelei le pa'u, ma e le afaina ai le pepe. E mafai fo'i ona fa'aoga e tausia laugutu mago (nai lo le pasama po'o le lipstick puipui) ma isi vaega ma'ale'ale. O le isi mea o loʻo faʻaaogaina mo le mea e taʻua o le faʻamaʻaina ma le tausiga o susu o le kulukose i se maualuga maualuga, o loʻo i ai, mo se faʻataʻitaʻiga, i le suauu. Malta. O le suka, o lona uiga o se mea faʻanatura atoatoa ma e le oona.

Tausiga o le pa'u mo le manava ma le tino atoa i le taimi o le maitaga ma pe a uma ona fanau 

O le maitaga ma le fanauina o se taimi faigata mo le tino atoa, e aofia ai le paʻu. O le pa'u o le manava e matua fa'aloloa, e masani ona alia'e ma'i fa'alava, ma a mae'a le fanau mai e fa'afefete ma maanuminumi le manava. Aua e te matamuli i ai - o se faailoga matagofie o lou tino o se malutaga mo lau pepe, ma o nei faailoga e le mafai ona aveesea ai lou lalelei. Ae ui i lea, mo lou lava mafanafana ma le soifua maloloina, e aoga le tausia o le paʻu vaivai e toe faʻafoʻi ai lona elasticity ma lagolagoina le toe faʻafouina. Ina ia faia lenei mea, e tatau ona filifilia mea teuteu e aunoa ma ni mea, pe a ulu i totonu o le paʻu, e mafai ona i ai se aafiaga leaga i se pepe. Ole tele o kamupani fa'alelei e ofoina atu laina fa'apitoa ole tausiga mo tina ma'itaga ma tina talavou. E mafai foʻi ona e faʻaogaina mea teuteu maʻaleʻale ma suauʻu pepe poʻo suauu masani, mo se faʻataʻitaʻiga. suauu almond.

Laei totonu ole tina failele ma le susu 

Ina ia faafaigofie le taimi o le failele ma le lactation, e aoga le mauaina o ofuvae faapitoa mo tamaitai tausi maʻi. O pa'u ma ofu moe e su'iina i se auala e le manaʻomia ai ona aveese mo fafaga taʻitasi, naʻo le tatalaina ma gaugau i lalo le vaega tutusa. E masani fo'i ona fai mai i'a mālū, mānava e mālū i le pa'u ma mafai ai ona mānava. O tama'ita'i na fa'atamaina e ala i le fa'a'ese'ese po'o ua fa'ateteleina le manava e ono mana'o e mafaufau i fusi fa'atama po'o korset o le manava. Ae ui i lea, ia faʻafesoʻotaʻi pea lau fomaʻi aʻo leʻi faʻaaogaina ia oloa ona e ono iai ni faʻalavelave i lo latou faʻaaogaina. Afai ei ai ni faʻafitauli i le hyperextension o musele o le manava poʻo le lamatiaga o se hernia, e aoga foi le asiasi atu i se fomaʻi poto masani. O togafitiga faʻaletino ma le toe faʻaleleia lelei pe a uma le fanau mai e mafai ona maua ai faʻamanuiaga taua ma puipuia ai faʻafitauli ogaoga o le soifua maloloina i le lumanaʻi.

E sili atu fautuaga taua mo matua e mafai ona maua ile AvtoTachki Pasje!

: