Avetaavale Techniques - Taiala
Mataupu Faavae

Avetaavale Techniques - Taiala

E sili atu tagata ta'avale nai lo isi tagata uma. O le manatu lea e toetoe lava o avetaavale uma. Ae ui i lea, e aoga le sailia o manatu o isi. E te le iloa le taimi tatou te maua ai se manatu atamai e suia ai lau femalagaiga i aso uma.

Avetaavale auala - tusi lesona

Tulaga avetaavale

O le tulaga aveta'avale ose elemene taua ole auala fa'ata'avale. O le auala tatou te nonofo ai i tua o le uili e masani ona mafua ai le avalanche o isi mea faʻapitoa faʻapitoa e mafua mai i le le lelei o le tu. I le isi itu, o le tulaga saʻo e faʻamaonia ai le lelei ma le saogalemu o le taʻavale a le avetaavale i taimi masani ma i tulaga ogaoga.

Pe a fuafuaina le tulaga aveta'avale sao, o le laasaga muamua o le faatulaga le mamao i le va o nofoa. O le mamao lea e fa'atulaga ina ia fa'apipi'i teisi vae uma e lua fa'atasi ai ma le pipii ma pedal taofi ua matua fa'avaivai. O se elemene taua tele lea e aʻafia ai le faʻaogaina saʻo o vae pe a faʻatonutonu pedals aʻo gaoioi. I se tulaga fa'afuase'i taofi taofi, o le tele o aveta'avale e oomi le pedal taofi i le fola ma lo latou malosi atoa. Afai e faʻasaʻo atoatoa vae i le taimi o le aʻafiaga, o lenei mea e faʻamaonia ai gau ogaoga o vae. O se vae punou e sili atu ona faigofie ona faʻaalia i le malosi o aʻafiaga, ma a toso i tua, e maua ai se avanoa e laveaʻi ai ponaivi. Manatua a'o e ta'avale, o le vae e te fa'avaivai ai le pipii e tatau ona tu i luga o se lagolago (latalata i le uili fa'ailoga) po'o luga o le fola. O se mea sese pe afai e malolo i luga o le pedal pipii i taimi uma. Faʻateleina, o loʻo faʻapipiʻiina e le au taʻavale nofoa ma le gafatia e Fetuunaiga maualuga. O le maualuga o le nofoa e mafai ona fetuutuunai e maua ai le maualuga o le va'aiga. O lenei vaega e taua tele mo le faʻateleina o le mafanafana o femalagaaiga. Ae ui i lea, e tatau ona manatua o le mamao o le ulu mai le taualuga e le tatau ona laʻititi laʻititi. E mata'utia le faia o lenei mea i luga o luga o le eleele e le tutusa po'o le taimi e pa'u ai.

O le isi laasaga o le configure lea mamao i tua. Fa'alagolago i le pito sili ona maualuga o lou tua i le pito i tua ina ia fa'atasi uma lau tauau, u'u le au mai luga i lou lima (i le 12 i le taeao). Matou te fetuunai le mamao ina ia faʻapipiʻi teisi le lima i le tulilima. I se tulaga e faʻamalosia ai e le faʻamautu le faʻamalo le tulaga o le lima faʻaloaloa i le tulilima, e le mafai e le avetaʻavale ona vave ma lelei le pulea o le uili pe a oʻo i se tulaga lamatia, mo se faʻataʻitaʻiga, pe a sau i fafo mai se faʻaseʻe.

I tekinolosi fa'aonaponei fa'aonaponei o lo'o i ai le fa'aitiitiga o le taimi fa'aalia pe a ave se ta'avale. E tatau i le avetaavale ona mafai ona vave tali atu i se mea faʻaosofia, mo se faʻataʻitaʻiga, i se faʻalavelave i luga o le auala. A'o ta'avale, e tatau ona tatou va'ava'ai i fa'aosofiaga e sau mai le ta'avale e fa'aaoga ai le tele o le tino e mafai. "Faitau le Ala". O fa'atuai uma i le tosoina i luga o le foeuli ma tu'u lou vae i le pedal taofi o ni sekone taua ma mita e alu ai. Pe a faʻatulagaina se nofoa, e le tatau i se tasi ona faʻagaloina le mafanafana. Peitaʻi, seʻi o tatou manatua se faatulagaga patino.

Saogalemu ma le fa'agaioiga lelei e fa'amuamua,

faigofie mulimuli ane.

A fa'atulaga se nofoa, e le tatau ona galo i se tasi fetuunaiga o le ulu. O le maualuga o le ulu e tatau ona fetuunai ina ia oʻo atu lona pito i luga o le ulu.

Avetaavale auala - tusi lesona

Faaopoopo i ai se faamatalaga