A'oa'o mea lilo a kuka mai fale'aiga sili ona lelei

Matou te fautuaina se tusi e le pei o isi - "The Best Recipes of the Best Restaurants" - ma o loʻo i ai faalilolilo, uluai fua mai le kuka o faleaiga Polani sili ona lelei e leʻi faʻasalalauina! I le taimi nei i luga o le saite o le a matou tatalaina ma faʻasalalau nisi o ia mea ina ia mafai ona e kukaina oe lava i le fale.

O fua faigofie ma vave nei e fetaui lelei mo le taumafanafana ma ia ogatasi ma leai se otaota.

Ose manatu lelei le fa'aogaina o le falaoa ananafi. Afai e mafai, fa'afefiloi le tele o ituaiga tamato ina ia felanulanua'i le ipu. Ole mea'ai lelei lea mo le uaina, mo tamaiti, mo le feiloai i uo pe matamata i se ata tifaga afiafi.

SUMER TOMATO SALAD MA LE MINT PESTO MA PICKLES I LE MUFAU FAI FAIGA FAIGA.

fua mo le 4 tagata

mea taua

Oona:

• 1 papa falaoa laiti
• (sili i le paluga saito)
• 4 sipuni tele suauu canola

Sauniuniga

1. Fa'avevela 4 sipuni tele o le suāu'u i totonu o se falai.
2. Otioti le falaoa i fasi fasi ma falai i totonu o se apa falai vevela seia oʻo i itu uma e lua.
3. Tuu croutons i luga o se solo pepa ma tuu le ga'o e tafe ese.

salati tamato taumafanafana

• 2 kilokalama tamato eseese
• (matou te fautuaina fatu pafalo, rasipi, lanumeamata, fatu taika)
• 250 g lelei feta sisi
• 1 pepa jalapeno
• ni nai mataua o le tabasco
• 3 sipuni tele uaina mumu
• 2 sipuni tele olive suauu
• lima o lau basil
• 10 sipuniti suka
• pepa ma masima e tofo

1. 'Otioti le tamato se tasi i le afa ma fa'afefete i totonu o se pesini, fa'amasima i le suauu, masima, pepa, tabasco ma tu'u ese.
2. Tuu tamato o totoe i totonu o se pesini ma sasaa vai vai i luga oi latou. A maeʻa se minute, faʻafefe vai vai ma sasaa vai malulu i luga o tamato. Fa'amama ma tipi i ni vaega tetele, fa'amalo i le jalapenos tipi, masima, pepa, suauu olive, vineka, suka ma tu'u ese.
3. U'u sina sisi o le feta, fa'amalo isi ma saeia lau basil.

Mint pesto:

• 100 g almonds blanched
• 1 faʻaoloa o le kalaka
• 1 fusi mint
• pata

1. Fa'amumu lau mint, fa'asusu i le vai fa'apuna, fa'amama ma sasaa le vai malulu. Faamago i luga o se solo pepa.
2. Fa'apala le almonds - tu'u i totonu o le ogaumu fa'amumu i le 8 ° C mo le 160 minute.
3. Faʻafefiloi le mint ma almonds, afa o le clove o kaliki, suauu olive ma olo i totonu o se paluga poʻo se faʻafefiloi.

Pickle:

• 1 kukama lanu meamata
• 2 Celery Stalk
• 1 aniani mumu
• 300 ml o vai
• 100 ml vineka
• 200 g o le suka

1. Fua le vai (vai, suka, vineka). Tuu ese e faamaalili.
2. Saunia le piko - paʻu le seleni ma tipi i lalo i ni fasi pepa manifinifi, paʻu le aniani ma tipi i fasi pepa, aveese fatu mai le kukama ma tipi i ni pusa.
3. Liligi le vai vai i luga o fualaau faisua taitasi i totonu o se pesini ese ma tuu i le pusaaisa mo le po.

Usita'i:

Matou te faʻasalalau le mint pesto i luga o se ipu, tuʻu le toast i luga, tuʻu le tamato paʻu i luga o le toast ma teuteu le salati tamato taumafanafana; Mulimuli ane, pito i luga ma piko, sisi feta, ma basil fou.

matou te fautuaina:

O le galuega o le a faʻafaigofieina e le lelei, meafaigaluega faʻapitoa, mo se faʻataʻitaʻiga, se naifi faʻapitoa mo tamato (e aoga le i ai o naifi lelei ma maʻai). Manatua foi tatou te aai ma o tatou mata, o lona uiga o le saunia lelei o la tatou ipu - o meaʻai nei.

E mafai ona maua nisi fua i le tusi Best Restaurant Recipes saunia e le 'au o le Vaiaso o le Fale'aiga ma le au kuka iloga. Kuka, faataitai, taumafai - matou te fautuaina!