E tatau ona maua e tamaitai mo le autumn. O le a le mea e tu'u i totonu o lau ato teuteu ile autumn?

O le Autumn o se taimi patino o le tausaga - e ui lava o aso ua malulu, ma o loʻo i ai le malulu i taeao, o aso susulu, la e mafai ona fenumiai i lou ulu. Mo lenei mafuaaga matou te sui ai o matou ofu. O le bikini ma le sunhat e tu i le pito i lalo o le kapoti. Matou te tuʻuina ni totini mafanafana i luga o o matou vae e leai ni mea, aveese a matou seevae e sili ona fiafia i ai ma faʻaofu i seevae tapuvae mama, ma se cardigan i luga o se ofutino lima pupuu. J.E manaʻomia foʻi e le tagata suʻesuʻe faʻataʻitaʻiga se metamorphosis taua - o vailaʻau e faʻaaogaina i aso vevela e mafai ona afaina ai le paʻu i lalo ifo o le vevela. Mafaufau pe o le a le mea e tuʻu i totonu o lau ato teuteu i le tautoulu?

Mareta Osuch

Aisea tatou te faʻaogaina ai mea teuteu eseese i le taumafanafana ma ese i le tautoulu?

O le a le o se suʻesuʻega tele le fai atu o le tau i le autumn ma le taumafanafana e matua ese lava. O le mea lea, o le suiina o lavalava i mea mafanafana e tatau ona tupu i aso malulu muamua, faʻafetai o le a tatou le maua ai se malulu pe malulu i se taeao malulu. E tatau foi ona tatou faia le mea lava e tasi i mea teuteu tatou te faaaogaina i aso uma. I le gasologa o tausaga, i le tausaga atoa ma le tau, e mafai ona tatou vaʻai pe faʻafefea ona suia manaʻoga o tatou paʻu. O foliga e sili ona maaleale i suiga, ma o lea e manaʻomia ai le tausiga eseese i le taumafanafana ma le autumn.

Suiga o le vevela, matagi ma le ea mago i totonu o potu vevela e mafua ai le paʻu, aemaise lava i luga o foliga, e vave alu le vai, ma faʻafefe ma talatala. O lea la, i masina a sau, e tatau ona e suitulaga ese lanu gel mama mo teuga sili ona susu o le a puipuia ai oe mai capillaries gau, pa'u mago pa'u, ma le mata'utia, pa'u pa'u. Manatua foi afai e te faʻafefe i le taumafanafana, ona naʻo le tautoulu e te iloa ai le tele o le le atoatoa ma faʻailoga e tumau i luga o le paʻu pe a uma le sunbathing ma mea e te manaʻomia e galue ai i aso malulu.

O a mea teuteu e tatau ona e aloese mai le tautoulu?

I le tautoulu ma le taumalulu, e matua faʻasaina le faʻaogaina o mea faʻapipiʻi ava malosi, aemaise lava pe a oʻo mai i faʻamama mata. O le ava e fa'amago ai le pa'u ma aveese ai ceramides, e ta'ua o le sima intercellular. Latou te puipuia le paʻu mai le tele o le gau o le vai mai le epidermis ma faʻaleleia ai foi lona faʻaogaina.

I le vaitau malulu, 'alo'ese fo'i le pa'u saito. Nai lo lena, filifili mea lelei-saito po'o enzyme pa'u aua o mea teuteu lelei-saito e le afaina ai le epidermis. E taua tele lenei mea ona o lou paʻu e sili atu ona faʻaleagaina ma malepelepe capillaries pe a faʻaalia ile malulu.

Mea e tatau ona i ai i le autumn cosmetics

I aso mālūlū, pe a mālūlū le vevela i fafo, e masani lava ona sili atu ona aafia o tatou mata i tulaga leaga o le tau. Matou te ufiufi le vaega o totoe o le tino i lavalava talafeagai i le tau. O le tausiga lelei o foliga i le autumn ma le taumalulu o le faavae lea mo lona soifua maloloina ma foliga susulu. O le mea lea e taua ai le tausiga o mea teuteu talafeagai e toe faʻafoʻisia ai le paʻu lipid o le paʻu, toe faʻafouina ma puipuia mai le susu. Manatua, o nisi ia o aoga o le fa'aaogaina o nei vaila'au - o lo'o iai fo'i mea e tete'e ma'anuminumi ma fa'ato'a matua. O le a le mea e tatau ona aofia i le kulimi foliga lelei mo le autumn?

Muamua lava, vitamini A (retinol), poʻo le "vitamini o talavou," e iai sona aafiaga aoga i le paʻu. Afai e le lava i totonu o le tino, o le a mago le paʻu - e paʻu ese, ma le toe lamolemole ma faʻamaʻi. O se kulimi lelei poʻo se serum ma le retinol e ulu i totonu o le loloto o le paʻu, e aʻafia ai le gaosiga o le collagen, elastin ma le hyaluronic acid. O le i'uga, o le a tumau pea ou foliga, mautu ma mautu, ma o le a sili atu ona lelei ou maanuminumi ma tau le iloa. O isi aoga o le retinol e aofia ai le faʻamalamalamaina o le matutua, faʻaleleia le toto, faʻaleleia sela o le paʻu ma faʻatumu i latou i le okesene.

O le isi mea taua mo le tulaga lelei o le paʻu o foliga o le vitamini E, o lona uiga, tocopherol. O lo'o i ai le malosi o le antioxidant properties, lea e taofia ai le fa'aleagaina o le sela sela e mafua mai i fa'ama'i sa'oloto. O kulimi ma vaitamini E puipuia le paʻu mai le matua, faʻaleleia lona tulaga, faʻamaluluina ma faʻaleleia atili. Latou te faia foi e tetee atu i mea leaga mai fafo masani o le tau o le autumn - matagi malulu, maualalo le vevela poʻo le maualuga o le susu.

Pe a faʻatau faʻailoga mata i le tautoulu, ia manatua e uiga i le vaitamini C, lea e faʻamalosia ai toto toto. O se taunuuga, e faʻaitiitia ai le mumu o le paʻu ma puipuia ai le faʻavaeina o mea e taʻua. ""Valava Spider", o lona uiga, mataga, paʻu vaʻa. Afai e iai ni pa'u pua'a i ou mata pe a uma le pa'u o le tau mafanafana, o le kulimi po'o le sua o lo'o iai le vaitamini C o le a fa'amamafa lelei ma fa'aosofia ai le fa'atupuina o le collagen i le pa'u.

O a mea teuteu e le mafai ona misi mai lau ato fa'alelei?

E taua le tausiga o lou tino ma le paʻu e le gata i le taumafanafana, pe a tatou ofuina ni ofu pupuu ma faʻaalia o tatou tauau, ae faʻapea foi i le tautoulu, pe a oʻo i le tino, e ui ina ufiufi, e faʻaalia i le mago ma le malulu. O le mea lea e tatau ai ona aofia ai lau ato fa'alelei mo le autumn, fa'aopoopo i se kulimi mata lelei:

• se pulumu laugutu fa'asusu e fa'amalie lelei, fa'asusu, ma puipuia laugutu mago, malepe (pei o le Susama Su'i Pasama);
• ose pata e fa'asusu ai le tino e fa'asusu, fa'amalosia, fa'asusu ma fa'alili le pa'u (mo se fa'ata'ita'iga, moli ma le kinnamon pata tino);
• kulimi lima toe faʻafouina e faʻaosofia ai le paʻu e faʻapipiʻi le collagen ma le elastin, faʻaleleia, faʻalelei ma faʻalagolago e susu (mo se faʻataʻitaʻiga, kulimi lima fafaga ma auro).

Gel antibacterial i totonu o se ato teuteu

O lenei pa'ū, o se ato teuteu talafeagai e tatau ona i ai ... antibacterial gel lima. E ui lava o gels antibacterial e iai se aafiaga le lelei i le faʻamamaina o le paʻu lima ona o le ava malosi, e taumafai le au gaosi mea teuteu e faʻaitiitia le ita ma faʻaleagaina le epidermis. E faapefea? Le faʻaaogaina o mea faʻaopoopo eseese, faʻafetai i lima e maua ai le tausiga lelei ma le saogalemu.

O a mea o loʻo tatou talanoa ai?

• e uiga i le hyaluronic acid - lea e puipuia ai le paʻu, susu, e nafa ma lona mausali ma elasticity, ae o le tele o mea uma e puipuia mai tulaga leaga o le tau (mo se faʻataʻitaʻiga, antibacterial gel lima ma le hyaluronic acid);
• e uiga i le suauʻu laʻau lauti ma le lemongrass - o le suauʻu laʻau lauti e puipuia ai le faʻamagoina o le paʻu, toe faʻafouina ma faʻaosofia le gaosiga o le epidermis fou. O le lemongrass, i le isi itu, e fesoasoani e fa'amālōlō le mumū o le pa'u (eg lemongrass antibacterial gel);
• e uiga i le panthenol ma le allantoin - vave faʻasusu ma toe faʻafouina le paʻu ita, puipuia mai le faʻamago ma faʻamafanafanaina (mo se faʻataʻitaʻiga, antibacterial moisturizing gel lima);
• e uiga i le aloe - lea e leʻi leva ona avea ma se taʻutaʻua i le pisinisi lalelei. Aloe faʻamafanafana, faʻamafanafana ma toe faʻafouina le paʻu ita, toe faʻafoʻisia lona elasticity ma susu lelei.

Aotelega

Autumn o le taimi lea e te manaʻomia ai le tausiga lelei o le paʻu, aemaise o ou foliga. Faʻafetai i masaniga lelei, o le a tausia lelei o ia e oʻo lava i le taumalulu. O lau ato teuteu-pe i totonu o le faleta'ele po'o luga o le lima-e tatau ona i ai ni mea teuteu sili ona susu, fa'afilemu, ma fa'amafanafana e faigofie ona maua i le tautoulu. I lenei taimi fa'apitoa, ia manatua e fa'aoga le lima taumatau sanitizer gel, lea e faigata ona fai e aunoa ma se fa'ama'i ma e mafai ona fa'aita ai le pa'u ma'ale'ale o ou lima ona o le ava malosi. Filifili oloa o loʻo iai mea faʻaleleia, toe faʻafouina ma susu, ma a uma ona faʻaaogaina se vailaʻau faʻamaʻi, aua neʻi galo e olo le kulimi lima fafagaina i ou lima.

O le a le manogi e tatau ona ou faʻaaogaina i le tautoulu? Faitau atili mo fautuaga e fesoasoani ia te oe e filifili le manogi lelei mo le vaitau a sau. A'oa'o fo'i pe fa'apefea ona fa'amautinoa o lau teuga o le pa'u e foliga lelei e tusa lava po o le a le matagi po'o le timu.